Absorvente
Companhia indispensável quando você está menstruada. Há tantas formas e tamanhos, que só testando para ver com qual você se adapta melhor.
Cólica
Uma dor desconfortável que algumas meninas têm no início da menstruação. A culpada da cólica é uma substância chamada prostaglandina. Ela é produzida no endométrio e ajuda o útero a se contrair para expulsar o sangue menstrual. Essas contrações podem provocar a dor. Mas não precisa ficar sofrendo. Procure seu ginecologista e se cuide.
Menstruação
Todo santo mês, os hormônios femininos ajeitam o útero para acolher um possível óvulo fecundado. Nessa preparação forma-se o endométrio, uma mucosa rica em vasos sangüíneos. Quando não chega nenhum óvulo até o útero, essa mucosa se desprende, provoca um sangramento e todos esses resíduos saem pela vagina. É a menstruação, um sinal de que você está pronta para ter um bebê (ou, mais exatamente, o seu corpo está).
Orgasmo
É a sensação máxima de prazer que uma pessoa sente ao se tocar ou transar. No orgasmo, os músculos se contraem e o coração acelera. Depois, você relaxa. O orgasmo feminino é mais sutil que o masculino, que acontece com a ejaculação. Mas não fique insegura... Quando você sentir um orgasmo vai saber como é.
Óvulo
É a célula sexual feminina. A cada ciclo menstrual, um óvulo amadurece e fica prontinho para, se fecundado, virar um bebê. Diferentemente dos meninos, que não param de produzir espermatozóides a vida inteira, a menina já nasce com uma quantidade determinada de óvulos. São mais ou menos 400 mil, mas somente alguns poucos vão amadurecer.
Ovulação
Ocorre no momento em que o óvulo é liberado para fora dos ovários. Aí ele segue seu caminho pelas trompas de Falópio, onde pode ser fecundado ou reabsorvido pelo organismo, caso não encontre um espermatozóide dando sopa. Por volta dos 40, 50 anos, a mulher pára de ovular e de menstruar. É a menopausa.
Período fértil
São os dias do ciclo menstrual nos quais se corre o maior risco de engravidar. Depois do momento em que ocorre a ovulação, o óvulo faz uma viagem que dura aproximadamente quatro dias. Se acontecer de encontrar um espermatozóide pelo caminho, há a fecundação e começa uma nova vida. A dificuldade de se calcular o período fértil de uma menina está em ser quase impossível de precisar quando ocorre a ovulação, sobretudo na adolescência, quando o ciclo é ainda irregular. Em geral, é bem no meio do ciclo, mas isso pode mudar se você passar por um grande nervoso ou ficar gripada.
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